孕期天天早上吃面条和鸡蛋，怀孕期间吃面条有营养吗？

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一、怀孕期间吃面条有营养吗？

对于孕妇来说，怀孕期间经常吃面条可以很好地促进膳食营养素的吸收。孕妇还可以将其与多种食材搭配食用，如各种蔬菜、鸡蛋、海鲜和肉类等食物，面条富含蛋白质、脂肪、碳水化合物。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收的功效。多喝水，多休息，做好产前检查。